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Présentation
Programme
Carte
Souvenirs
Sierra
de Guara
Infos
pratiques
 Encadrement
: accompagnateur montagne DE. et spécialiste
de la flore et de la faune pyrénéenne.
Esprit
du séjour : Attention ici
vie de plein air. La région est belle, sauvage,
isolée, riche en fleurs et oiseaux, particulièrement
adaptée à un séjour nature.
Rivières aux eaux émeraudes, vallons intimes, grandes forêts,
vieux villages abandonnés de pierre sèche, sont ici prétextes
à nos balades. Le gypaètes, les
plantes aromatiques et médicinales, ne
seront pas oubliés. Les horaires sont souples
et décontractés, l ’heure solaire
est de rigueur. Une soirée pourra être
consacrée à l’astronomie, découverte
des étoiles, planètes et constellations
majeures du ciel d’été.
Niveau
: randonnée douce, parfois les pieds dans l’eau, mais
nul besoin de savoir nager pour progresser.
Les dénivelés sont en général
plus faibles qu'en vallée d'Ossau sauf
pour l’ascension du Soum de la Cabeza (800m).
Nourriture
:Béatrice et Claude s’occupent au mieux de nous
satisfaire :après le petit déjeuner,
les vivres de course sont distribués
pour la journée (fruits secs, céréales,
salade, charcuterie, fromage, salade, chocolats...).
Le soir repas chaud et élaboré.
Hébergement
: belle maison aragonaise refaite à
neuf, sanitaire, douches, petites
chambres de 4 ou 6 personnes, mais sans téléphone
(au village à 2 km), ni électricité
(panneaux solaires pour chauffage de l’eau,
lumière et musique), isolée dans
un site superbe.
Climat
: en général beau et ensoleillé,
à tendance méditerranéenne;
l’altitude peut le rendre frais le soir.
Participants
: 5 à 12 personnes.
Transport
: de Pau en Sierra : 146 km.
Cartographie
: 1/400 000: Michelin n°42 ; 1/40 000:
Sierra de Guara I et II. Editions Alpina.
Matériel
fourni : pharmacie
de raid, cartographie, documentation.
 Matériel
à emporter : shorts et pantalons
légers. Chaussures de randonnée
légère, adjoindre des tennis
pour les balades dans les rios. Chemises,
pull, chaussettes, socquettes (coton ou fil
d’Ecosse), cape de pluie, veste chaude, chapeau,
crème solaire, lunettes de soleil, maillot
de bains, lampe de poche, jumelles, couteau, quelques
poches plastique, sparadrap, une gourde. Prévoir un drap de couchage
ou un duvet pour les nuits en refuge à
San Urbez.
Renseignements
pratiques arrivée et départ :
Votre
arrivée :
Chemin de fer : de Paris,
train de nuit, au départ d’Austerlitz
(23h), arrivée à Pau a 7h 15.
La "palombe Bleue" est conseillée.
Marseille
et Est, arrivée des trains de nuit vers
9h a Pau
Si
vous arrivez la veille :Contactez
l'offices de tourisme de Pau (05 59 27 27 08).
Rendez-vous
: le
dimanche matin au buffet de la gare SNCF de
Pau à 10 h
Fin
de randonnée : à
17 h. à la gare SNCF de Pau .
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